SPORT – SOG‘LOM TURMUSH TARZI KAFOLATI
Abstract
Ushbu ilmiy maqolada sport va jismoniy faollikning inson salomatligini mustahkamlash, sog‘lom turmush tarzini shakllantirish va jamiyatda faol hayot tarzini rivojlantirishdagi ahamiyati tahlil qilingan. Shuningdek, sport mashg‘ulotlarining inson organizmiga ijobiy ta’siri, kasalliklarning oldini olishdagi o‘rni hamda yosh avlod tarbiyasidagi ahamiyati ilmiy manbalar asosida yoritib berilgan.
References
1. Karimov I.A. Yuksak ma’naviyat – yengilmas kuch. Toshkent, 2008.
2. Abdullayev A.A. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. Toshkent, 2017.
3. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Москва, 2015.
4. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. Москва, 2016.
5. Назаров К.Н. Соғлом турмуш тарзи асослари. Тошкент, 2019.
6. Виленский М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни. Москва, 2018.
7. Kerimov F.A. Sport pedagogikasi. Toshkent, 2014.
8. Salomov R.S. Jismoniy tarbiya nazariyasi. Toshkent, 2016.
9. World Health Organization. Physical Activity Guidelines. Geneva, 2020.
10. Bompa T. Theory and Methodology of Training. Human Kinetics, 2019.
