“VOLEYBOL SPORTIDA CHIDAMLILIKNI RIVOJLANTIRISH: PEDAGOGIK VA AMALIY YONDASHUVLAR”
Abstract
Mazkur maqolada voleybol sportida chidamlilikni rivojlantirish masalasi sport-pedagogik nuqtai nazardan yoritiladi. Voleybolda chidamlilik faqat uzoq yugurish yoki umumiy jismoniy tayyorgarlik sifatida emas, balki o‘yinning takrorlanuvchi yuqori intensivlikdagi epizodlarini barqaror bajarish, sakrashlar sonini saqlab qolish, tezkor harakatlar orasida tiklanish, musobaqa davomida texnik-taktik xatolarni kamaytirish kabi kompleks qobiliyat sifatida talqin qilinadi. Maqolada chidamlilikning turlari (umumiy, maxsus, tezkor chidamlilik, sakrash chidamliligi, psixologik chidamlilik) ajratilib, ularni rivojlantirish uchun maktab, sport to‘garagi va yoshlar sporti sharoitida qo‘llash mumkin bo‘lgan mashqlar tizimi, dars va mashg‘ulot strukturasi, yuklama tamoyillari hamda nazorat-baholash mezonlari tahlil qilinadi.
References
1. Platonov, V. N. Teoriya i metodika sportivnoy trenirovki. — Moskva: Sport, 2017.
2. Bompa, T., Buzzichelli, C. Periodization: Theory and Methodology of Training. — Human Kinetics, 2019.
3. Reeser, J., Bahr, R. Handbook of Sports Medicine and Science: Volleyball. — Wiley-Blackwell, 2017.
4. FIVB. Volleyball Coaching Manual (Fundamentals of Volleyball). — Lausanne, 2020.
5. Issurin, V. Block Periodization: Breakthrough in Sport Training. — Ultimate Athlete Concepts, 2018.
6. Zatsiorsky, V., Kraemer, W. Science and Practice of Strength Training. — Human Kinetics, 2020.
7. Karimov, A. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. — Toshkent: O‘qituvchi, 2019.
8. Xasanov, B. Sport o‘yinlari metodikasi (Voleybol). — Toshkent: Fan, 2020.
